Välkomna på KM linje 2023 ! Starten är som vanligt vid Rackeby bygdegård kl 18.30. Tre varv på den vackra banan runt Rackeby Gösslunda Härebacka Skalunda Evememanget ligger på FB Nytt för i år är att vi tar upp en anmälan. Vi behöver vara minst 10 personer Arrangörer är Sten-Inge och Lars Fika utlovas
Träning Idag bjuder vi på Fartpass Alla kan vara med !
STARTGRUPP ! (f.d nybörjargrupp) Vi kommer att ses på söndagar. Denna gruppen är till för helt nya, ringrostiga, rehabare. Startat 21 maj och sista gången är 30 juli. Vi cyklar en runda på ca 2 timmar
Varmt välkommen på våra söndagscyklingar Vi startar vid lokalen kl 9.00 Vi hoppas att få ihop 3 grupper. Grupp 2-3 ca 8 mil ca 25-27km/tim Grupp 1 ca 10-12 mil 30-31 km/tim Vi kommer att FIKA ! Mer info ligger på FB
Barnträning !
Backträning ALLA kan vara med Rådabackarna eller på Kinnekulle Välkomna
Träning Idag bjuder vi på INTERVALLER Alla kan vara med !
STARTGRUPP ! (f.d nybörjargrupp) Vi kommer att ses på söndagar. Denna gruppen är till för helt nya, ringrostiga, rehabare. Startat 21 maj och sista gången är 30 juli. Vi cyklar en runda på ca 2 timmar Varmt VÄLKOMNA
Varmt välkommen på våra söndagscyklingar Vi startar vid lokalen kl 9.00 Vi hoppas att få ihop 3 grupper. Grupp 2-3 ca 8 mil ca 25-27km/tim Grupp 1 ca 10-12 mil 30-31 km/tim Vi kommer att FIKA ! Mer info ligger på FB
Barnträning !